合気道 杉井柏原道場 ｜ 口コミ

80歳男性です。子供等と一緒の時間に練習さして貰っています。昨年10月から心身の認知とフレイル予防に入門しました。歳なりに合気道の心(合いは愛)と技(体捌きと呼吸法)の基本を少しでも習得したい気持ちです。

子供らの動きと理解の速さにはついて行けませんが逆に子供が合わせてくれたり、教えてくれたりします。ありがたいです!　子供らは愉快に元気に稽古に励んでいます。和気あいあいです。

時々先生に一喝され稽古を中止され「正座」されたり、礼儀が半端だと「出来るまで」やり直されたりしています。

特筆は大和川河川敷の稽古・夏の道場前でのバーベキュー・正月の鏡開きぜんざい・毎稽古後のおやつ抽選品が子供たちの楽しみの様です。

道場長は合気道・柔道の他武道・人生経験も豊富で「弱い子」「やんちゃな子」もキッチリと厳しく・優しく・笑いも入れてご指導されています。

「子供の躾」「シニアの認知症・フレイル予防」にも良いと思います。
　シニアには初めは合気独特の「準備運動」だけでも効果ある様に思います。